https://youtu

"Система" офп ч.2 (05:19) https://youtu.be/faMG8rwckc4 Веселое продолжение :) Должен заметить, что подобные упражнения очень хорошо "выстраивают" тело, т.е. учат его должным образом управлять напряжением и расслаблением мышц. Такие упражнения - неотъемлемая часть "Системы". P.S.: Такие и подобные упражнения будут рассматриваться на нашей БЕСПЛАТНОЙ открытой тренировке 14 июня Всех заинтересовавшихся прошу отправить свой номер телефона мне в личном сообщении, я обязательно вас наберу и сообщу все подробности

from Система Рябко Киев> Самооборона боевое искусство http://ift.tt/1F4vSUU
via 1 2 3 6 8 10